Am 16. September war es wieder so weit: Der bundesweite Tag der Selbsthilfe rückte ein Thema in den Fokus, das in unserem Alltag oft zu wenig Beachtung findet – die Kraft der Gemeinschaft. Gerade für uns als Schulgemeinschaft der Grundschule Weststadt, in der das Miteinander und die Unterstützung von Familien so wichtig sind, ist dieser Tag eine wertvolle Gelegenheit, auf die vielen Möglichkeiten der Selbsthilfe aufmerksam zu machen.
Was bedeutet Selbsthilfe?
Selbsthilfe ist mehr als nur ein Schlagwort. Es ist das Prinzip, dass Menschen, die ähnliche Herausforderungen oder Schicksale teilen, sich gegenseitig unterstützen. Ob es um gesundheitliche Probleme, soziale Belastungen, die Erziehung von Kindern mit besonderen Bedürfnissen oder den Umgang mit Krisen geht – in einer Selbsthilfegruppe findet man einen geschützten Raum für ehrlichen Austausch, ohne Urteile und mit viel Empathie.
Als Eltern kennen wir alle die kleinen und großen Hürden des Alltags. Manchmal hilft es ungemein, sich mit anderen auszutauschen, die genau wissen, wovon man spricht. Die Erfahrung, nicht allein zu sein, kann eine enorme Entlastung sein und neue Perspektiven eröffnen. Selbsthilfegruppen bieten genau das: Sie sind ein Netzwerk, in dem Betroffene zu Experten für ihre eigene Situation werden und sich gegenseitig Mut machen.
Wo finde ich Unterstützung?
Glücklicherweise gibt es im Landkreis Ravensburg und im Bodenseekreis ein hervorragendes Netz an Selbsthilfeangeboten. Um Ihnen die Suche zu erleichtern, möchten wir an dieser Stelle auf zwei wichtige Anlaufstellen verweisen. Dort finden Sie Wegweiser, die eine breite Palette an Gruppen auflisten – von Elterngruppen für Kinder mit Lese-Rechtschreib-Schwäche, ADHS oder Long Covid bis hin zu Gruppen für pflegende Angehörige oder zur Bewältigung von Trauer.
- Der Selbsthilfewegweiser des Landkreises Ravensburg bietet eine detaillierte Übersicht über die vielen verschiedenen Gruppen und ihre Kontaktpersonen. Schauen Sie einfach hier: https://www.rv.de/site/LRA_RV_Responsive/get/params_E427365759/19160280/Selbshilfewegweiser%202019.pdf
- Der Selbsthilfewegweiser des Bodenseekreises ist eine weitere wertvolle Ressource, die zahlreiche Hilfsangebote bündelt. Hier geht es zum Wegweiser: https://www.bodenseekreis.de/fileadmin/01_soziales_gesundheit/selbsthilfe/selbsthilfewegweiser-internet.pdf
Diese Wegweiser sind ein unschätzbarer Schatz an Informationen und ein erster Schritt, um die richtige Gruppe für die eigene Situation zu finden.
Ein starkes Miteinander
Der Förderverein der Grundschule Weststadt setzt sich tagtäglich für die Stärkung unserer Gemeinschaft ein. Der Tag der Selbsthilfe erinnert uns daran, dass wir nicht immer alles allein schaffen müssen. Manchmal ist der wichtigste Schritt, die Hand auszustrecken und die Unterstützung anderer anzunehmen.
In diesem Sinne wünschen wir allen Familien, dass sie die Kraft der Selbsthilfe für sich entdecken und erleben können, wie bereichernd es ist, gemeinsam durchs Leben zu gehen.
